お風呂の暇つぶし方法!読書や音楽に便利なグッズ!スマホは防水対策をしっかりと!

2017年6月9日

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お風呂での暇つぶし方法を考えてみました!

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入浴時間って結構ひま!!

そこで今回は入浴時間の有効活用や、お風呂で使えそうな便利グッズなどを調べてみました

 

歯を磨く

入浴時間の短い人ならこれくらいの時間つぶしで十分ですね、お風呂で歯を磨くと洗面台の前に立って歯磨きをするよりもゆっくりと落ち着いて磨けるので、より丁寧な歯磨きが出来ます、しかも血行が良くなった状態で口内を刺激すると通常よりもサラサラの唾液の分泌が促される為、口臭や歯周病の予防にもなります、また歯垢や汚れも落ちやすくなります

時間の有効活用だけでなくいろいろなメリットまであるので、お風呂での歯磨きはおすすめです

自分は風呂入ってから晩酌したい人なのでダメですが・・・

 

本を読む

半身浴などで長時間の入浴を行う人には読書がおすすめ!でも普通に本を読んでるとすぐにページがしわくちゃになってしまいます、お風呂で読書が楽しめる本の防水グッズはアマゾンなどでも購入できますよ

 

 

スマホやタブレット使う

お風呂でスマホやタブレットを使う場合には防水対策をしっかりとしましょう、巷ではジップロックにスマホを入れて使うなんてやり方もあるようですが、防水ケースは100均でも売られていますし、通販で買ってもそんなに高いものではないので日常的に使用するならちゃんとしたものを購入した方が良いです

 

ハードな操作を求められるゲームとかはどうなんでしょうね、私は動画を見たりゆっくり遊べるようなゲームとかをやってますが全く問題はないです

 

音楽を聴く

お風呂で音楽を楽しむ方法はいくつかあります

・スマホで再生するだけ「おんたま」

Donkey Boxお風呂スピーカー“おんたま”(ピンク) OT-01PI

このなかにスマホをいれてイヤホンジャックに接続して再生するだけで、お風呂で手軽に音楽が楽しめます、外部からの操作はできないのがネック、あらかじめプレイリストを作っておくと良い

 

・お風呂丸ごとスピーカー

J-Force iPod & iPhone専用 お風呂丸ごとスピーカー ピンク JF-SPIBRP

なんとこちらの商品はお風呂場のドアの外側に取り付けるだけで、まるでお風呂場全体がスピーカーのようになるというもの、iPodやiPhoneが接続できお風呂場には防水のリモコンを持っていくだけ

 

・Bluetoothでワイヤレス再生できる防水スピーカー

Gshine ワイヤレススピーカー/内蔵マイク搭載 6時間連続 bluetooth対応 お風呂用もOK 吊りリング式

浴室でも使用できる防水機能のついたスピーカー、Bluetoothを利用したワイヤレス再生が可能なので再生デバイスはもちろん浴室外に置いておける、見通しの良い場所であれば約10mまでワイヤレスで音楽再生が可能

 

ストレッチ&マッサージ

身体があたたまり血行もよくなるのでお風呂でのマッサージやストレッチはとても効果的です、足首をバタバタさせたり、上半身を左右にひねったりと気になる部分をストレッチするのも良いでしょう、個人的にはお風呂で足の裏からふくらはぎをマッサージするのがすごく気持ちがよくて好きです

 

長時間お風呂に入る前はしっかりと水分補給を行ってからにしましょう!!